น้ำมันดอกทานตะวันดียังไง
น้ำมันดอกทานตะวันเป็นน้ำมันพืชชนิดหนึ่ง อุดมไปด้วยกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยวและกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน ซึ่งมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย ดังนี้
อย่างไรก็ตาม น้ำมันดอกทานตะวันก็มีข้อควรระวังบางประการ เช่น
อ่านต่อได้ที่ : ประวัติดอกทานตะวัน |